عدد ساعات النوم الكافية لطفلك أثناء الدراسة !

2016-10-25T17:55:26+03:00الوسوم: , , , |

تحدثنا سابقًا عن تأهيل الصغار للعودة إلى المدرسة وتعويدهم على النوم مبكرًا، إذن ما هي الساعات الكافية للحصول على نوم عميق وهادئ ثم الاستيقاظ المبكر بذهن صافٍ ورائق وتحمل عبء اليوم الدراسي [...]