أهمية وجبة الإفطار للأشخاص أمر لا يقبل النقاش أو الجدال، فما بال أهميتها للأطفال من الطلاب والطالبات وما لها من تأثير مباشر على مستوى التركيز والتحصيل العلمي والدراسي للطلاب، وصحتهم [...]

يقع العديد من الأمهات في كثير من الأحيان بمأزق إعداد وجبة مدرسية صحية ومتنوعة بعيدة عن التقليد والتكرار لأطفالهن، وبالتوازي مع ذلك يواجهن رغبات الأطفال المتقلبة بين يوم وآخر بين [...]

من الضروري أن يحرص الأهل على تقديم الطعام المناسب لطفلهم خلال ذهابه إلى المدرسة ؛ وذلك للتأكد من أنه يحصل على كفايته من المواد الغذائية أثناء رحلته الدراسية، ولتعويده على [...]

لضعف القيمة الغذائية لـ الوجبات المدرسية ، ارتفعت نسبة تلاميذ المدارس المصابين بـ«تسوس الأسنان» إلى 65%، وهو ما يضع تلك الوجبات في قفص الاتهام.. فهل تبنى هؤلاء الصغار أم تقصف [...]

لا شك أن الوجبات المدرسية تلعب دوراً أساسياً ومهماً في تكوين جسم الإنسان وخاصة الأطفال، لذلك لابد أن تحتوي هذه الوجبة على جميع العناصر الغذائية المفيدة، في هذه المقالة ، سنحاول إلقاء [...]

كل أم تسعى الى اطعام أبنائها الطعام الصحي وخاصة أثناء الدراسة، لكن هذا يتطلب الكثير من الجهد لتنويع هذه الوجبات حتى يستطيع ولدك تقبلها دون تذمر، وتحدثنا في مقال سابق [...]

السمنة عند الأطفال من المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين في الفترة الحالة، وترجع أسباب سمنة الأطفال نتيجة اتباع العديد من العادات الخاطئة والغير صحية. لذلك نقدم في هذه المقالة بعض [...]

اليابان دولة متألقة ننظر إليها بكثير من الانبهار كأنها جزء من عالم آخر، لكن سرها هو أنها تعلمت الدرس جيدا بعد أن دمرتها الحروب؛ ولم تجد لها حلا سوى في [...]