الرئيسية » الصحة المدرسية » علاج فقدان التركيز عند الأطفال

علاج فقدان التركيز عند الأطفال

يعاني كثير من الأبناء في مرحلة الروضة أو الابتدائية، من فقدان التركيز سواء في التعلم أو المذاكرة، وغالبًا من يكون ذلك ناتجًا عن اضطراب نفسي، ما يُشكل أرقَا لأولياء الأمور، المشكلة التي حاول منشغلون بالصحة المدرسية، وضع مجموعة من الإرشادات لعلاجها.

ولعل من أسباب مشكلة فقدان التركيز عن الأطفال

– وجود خلل في النظام الغذائي لدى البعض من الأطفال، بالإضافة إلى عدم الانتظام في الوجبات الرئيسية.

– قلة عنصر الحديد لدى الطفل المصاب بعدم التركيز والنسيان.

– نقص في حامض الفوليك أسيد

– نقص في فيتامين “بي 12”

– نقص في سكر الدم.

– قلة النوم تسبب عدم التركيز

– خلل في الهرمونات أو اضطرابات في إفراز الغدد، وخاصة وجود نقص في إفراز الغدة الدرقية، أو الغدة فوق الكلوية.

– نقص في “الثيامين” وهو “فيتامين الأعصاب”، لأن أي نقص حتى لو كان بسيط فيها يؤدي الى اضطراب في نشاط المخ.

– عدم التركيز بسبب التوتر والقلق وأسباب اجتماعية.

– أو بسبب تحكم أحلام اليقظة على التفكير الواقعي.

– التواجد في مكان به الضوضاء الشديد وأصوات عالية.

– في بعض الأحيان يكون بسبب الارتفاع في درجة الحرارة في المكان المتواجد به.

– قد يكون بسبب مرض نفسي، مثل القلق المرضى، أو الوسواس القهري، أو مرض الاكتئاب.

43

ولعلاج مشكلة فقدان التركيز لدى طفلك وتحقيق أكبر معدلات التعلم احرص على:

– ممارسة التمارين الرياضية أو القيام بالتمشي في الهواء الطلق البعيد عن الضوضاء.

– قراءة القرآن الكريم بتمعن وترتيل لها دور مهم في إزالة التوتر والقلق المسبب للتشتت.

– ويما يتعلق بالعلاج الدوائي من خلال تناول بعض الأدوية بعد استشارة الطبيب.

 – هناك عشبة تسمى (إكليل الجبل) موجودة عند العطارين، يشرب منها مرتين يومياً صباحاً ومساءً، من خلال وضع ملعقة منه على كوب ماء مغلي ويترك لمدّة ربع ساعة ثم يصفّى ويشرب منه

– اقتربي من طفلك وحاول الاستماع له، ولا تعنفيه ولا تعاقبيه على خطأ لا يستلزم العقاب.

– امنحيه الثقة في نفسه، واتبعي الأسلوب التشجيعي حتى في أقل الإنجازات.

– ساعديه في تنظيم وقته واستغلاله بشكل جيد للحصول على قدر كاف من النوم العميق.

– تواصلي مع المعلم واعقدي جلسة ثنائية لحل مشكلته بالمدرسة.

– تنويع الطعام وتناول الخضروات بشكل مستمر يساعد كثيرًا على علاج مشكلة فقدان التركيز.



اضف تعليقا